Les bases
|
Clics : 987
|
Pompe explosive
|
Clics : 1063
|
Pompes Hindu
|
Clics : 1712
|
POMPES mains largeur thorax
|
Clics : 864
|
Pompes diamant - ( genoux au sol )
|
Clics : 948
|
Pompes comme un spartiate
|
Clics : 1069
|
Push-Ups With Torso Rotation
|
Clics : 925
|
Pompes en V (avec les poings fermés)
|
Clics : 5886
|