Les bases
|
Clics : 1156
|
Pompe explosive
|
Clics : 1238
|
Pompes Hindu
|
Clics : 1911
|
POMPES mains largeur thorax
|
Clics : 1016
|
Pompes diamant - ( genoux au sol )
|
Clics : 1176
|
Pompes comme un spartiate
|
Clics : 1347
|
Push-Ups With Torso Rotation
|
Clics : 1094
|
Pompes en V (avec les poings fermés)
|
Clics : 6843
|