O-Soto-Gari : Grand fauchage extérieur

 


Littéralement : O : Grand ; SOTO : extérieur ; GARI : fauchage.
5ème du IK-KYO (Premier principe)

Le plus efficace : Jambe arrière

Déséquilibre : Latéral arrière

Explication 1 : TORI doit placer son pied d’appui en alignement avec ceux de UKE de façon à le déséquilibrer pour devenir son second appui.
En percutant la poitrine et en fixant de la main qui tient la manche la jambe de soutien,
TORI peut élancer sa jambe et continuer son mouvement loin derrière après le fauchage.

Explication 2 : En partant de la position naturelle, Tori se décale en avançant son pied gauche a l’extérieur du pied droit de Uke et y prend appui.
Il tire le coude droit de Uke vers lui et vers le bas tandis que son avant-bras droit pousse la poitrine de Uke. Celui-ci se trouve déséquilibre sur son arrière droit, le poids du corps sur le talon droit.
Tori lance alors sa jambe droite tendue a l’extérieur de la jambe d’appui de Uke et la ramène vivement pour faucher cette jambe. En même temps, Tori pousse Uke avec son buste et il se penche en avant. Uke tombe sur le dos.

Enchaînements : O-soto-guruma, Harai-goshi, Hiza-guruma, O-soto-otoshi.

Contres : O-soto-gari, O-soto-otoshi, Kubi-nage.

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