Yoko shio gatame et Kuzure Yoko : Contrôle latéro sternal ou Contrôle des 4 directions par le côté





Explication : Tori s’agenouille face au flanc droit d’Uke. Les genoux étant en contact avec le côté droit du tronc d’Uke, Tori se penche sur celui-ci.
Passant son bras droit entre les jambes d’Uke, il glisse celui-ci sous les fesses de ce dernier afin de saisir sa ceinture.
Tori passera la main gauche sous la tête d’Uke et viendra prendre le revers du col à hauteur de l’oreille gauche d’Uke.
La jambe droite restera fléchie, mais la jambe gauche peut-être tendue.

Kuzure Yoko shio gatame :

Sortie d'immobilisation ou dégagements :




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